日比谷のメンズ腕脱毛おすすめ6選|2026年最新 料金比較

日比谷
日比谷 で 腕 のメンズ医療脱毛に対応する院は 6院、5〜6回プランの料金相場は ¥16,800〜¥439,020。Google レビュー合計 47件 の集約データを基に、日比谷の腕メンズ脱毛を比較できます。
腕メンズ医療脱毛の選び方
腕メンズ医療脱毛を選ぶ際の判断軸を整理しました。
腕メンズ医療脱毛の料金相場
主要メンズクリニックの調査: ひじ下またはひじ上5〜6回コースの相場は 5〜10万円、両ひじ上下セットで 8〜18万円(2026年5月時点)。
| プラン | 5〜6回相場 |
|---|---|
| ひじ下(前腕) | 約 5〜10万円 |
| ひじ上(二の腕) | 約 5〜10万円 |
| 両腕セット | 約 8〜18万円 |
腕は男性で最も人目に触れる部位のひとつ。半袖・腕まくり時の印象を整える効果が大きい。
完了までの回数と期間
| 目標 | 回数目安 | 期間目安 |
|---|---|---|
| 毛量を減らす | 3〜5回 | 半年〜1年 |
| 自己処理が楽 | 5〜7回 | 1〜1.5年 |
| ツルツル | 8回〜 | 1.5年〜 |
腕は毛質が部位内で異なる(手首側は産毛、二の腕は産毛中心)。熱破壊式+蓄熱式の二刀流が望ましいです。
一覧で比較するときのポイント
- 手の甲・指の照射 — 含まれているプランか
- 照射範囲 — ひじを境にどう区切るか
- 二の腕の産毛対応 — 蓄熱式の併用可否
- 季節セット割引 — 夏前に駆け込み需要に対応する院も
腕単体でも全身コース内でカバーでも選べるため、足とのセット契約のほうがコスパ良いケースが多いです。
脱毛店比較表
日比谷のメンズ腕脱毛おすすめ6選
RBL(ローランドビューティーラウンジ)
PR- 痛み抑制波長+高速連続照射でストレスなく続けられる
- 全国30店舗以上・21時まで・当日30分前まで予約変更可
- 口コミ★4.7以上・メイクルーム/シャワー完備の上質空間
おすすめのコース・料金
全身脱毛 3回
¥149,100(税込)回数: 3回
うなじ・両肩・胸元・背中・両わき・乳輪・両ひじ・腹部・腰・へそ・ヒップ・両手甲指・両ひざ・両足甲指の全身脱毛(顔・VIO除く)3回コース。
まるごと全身脱毛 3回
¥255,200(税込)回数: 3回
おでこ・眉間・もみあげ・鼻・両頬・鼻下・口下・あご・あご下・首・うなじ・両肩・胸元・背中・両わき・乳輪・両ひじ・腹部・腰・へそ・ヒップ・V/I/Oライン・両手甲指・両ひざ・両足甲指の顔VIO含む全身フルプラン。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
機械だけでなく施術のレベルが非常に高い。 当て方1つで脱毛効果がこうも違うとは知りませんでした。 機械を当てる角度や強さで効果が変わることを丁寧に教えていただきながらの施術で、明らかに今までよりダイレクトに照射されている実感を得られました。
6回目のヒゲ脱毛の施術を受けました。 前回と同じ方にご担当いただけたので前回と比較しての状態をご確認いただけて、より満足度が高くなりました。 また、回数を重ねるごとにヒゲが薄くなるのが感じられてこちらも満足できています。 引き続きこちらに通い続けたいと思います。
メンズエミナル

- 全国60院以上を展開、地方からも通いやすい
- ヒゲ・ワキ・VIOの麻酔クリームが無料提供
- 学生・乗り換え・ペア・紹介の4種類の割引あり
おすすめのコース・料金
セレクト全身脱毛 10部位 5回
月額¥3,220(税込)回数: 5回
全身範囲から10部位を自由に選べる蓄熱式のカスタマイズ全身脱毛コース
全身脱毛 5回 蓄熱式
月額¥3,960(税込)回数: 5回
全身範囲を蓄熱式の脱毛機で5回施術するスタンダードな全身脱毛コース
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
ヒゲの自己処理が面倒に感じて通い始めましたが、実際に受けてみると同じ施術を受けていた友人に聞いていた話よりも効果を実感できています。心配していた肌荒れ等も今のところ特になく、順調に進んでいるので安心しました。エミナルクリニックメンズ銀座院は院内がとても清潔に保たれているのが印象的で、スタッフの方の説明も非常に丁寧だったので良かったです。また、パーソナルスペースがしっかりと確保されているため、麻酔の使用や施術中も周囲を気にせずリラックスして過ごせる点が気に入っています。安心して任せられる環境が整っているので、初めての方にもおすすめしたいです。
痛みはありますが、ヒゲが少なくなってきた実感と肌がきれいになった効果を感じられて満足しています。院内はとても清潔感があり、スタッフの方々も丁寧な対応をしてくださるので、緊張せずリラックスして施術を受けることができます。ムダ毛の悩みや自己処理の面倒さから解放され、清潔感も出せるようになってきました。施術の質と対応の良さで安心して通える環境が整っていると思います。施術後は少し痛みがあるので、化粧水のサンプルなどを時々いただけると痛みの緩和になって嬉しいです。これからも継続して通いたいと思っています。
湘南美容クリニック メンズ
PR
- 男性専門院を有する全国展開の湘南グループ
- ヒゲ脱毛3部位6回コース16,800円から開始
- 24時間WEB予約とカウンセリング無料に対応
おすすめのコース・料金
手足スッキリセット 6回
¥213,880(税込)回数: 6回
両腕・両脚(手の甲・足の甲・指含む)を一括で脱毛するセットコース。
パーフェクト全身コース(VIO除く) 6回
¥354,440(税込)回数: 6回
VIOを除いた全身の医療脱毛コース。顔・うなじ・脇・腕・足・背中など対応。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
豊胸手術でお世話になりました。 大きな手術なのでとても緊張していましたが、カウンセラーさんもとても親切で優しくお話聞いてくださり、自分にあった方法を丁寧に教えて下さりました。 先生もとても優しくて安心してお任せできますし、何より仕上がりに大満足です! 手術当日も看護師さんみなさんテキパキ対応して下さり安心して受けることができました。 モニターで受けましたが写真撮影の際もとても丁寧に対応いただけて銀座院で受けて良かったなと思います!
お腹の脂肪吸引は最初とても怖かったですが、竹田先生や看護師さんが明るく声をかけてくださり安心して手術を受けられました。仕上がりはまだ経過中ですが順調です。自己イメージが変わって前向きになれ、オシャレや健康管理も楽しくなりました。今後は腕の脂肪吸引も検討しています。本当に感謝しています。
レジーナクリニックオム

- 累計400万件超のメンズ医療脱毛施術実績
- 熱破壊式・蓄熱式の脱毛機3種を毛質で使い分け
- 学割・乗換・紹介で最大20%OFFの割引制度
おすすめのコース・料金
全身脱毛 5回
月額¥3,000(税込)回数: 5回
顔・VIO除く全身脱毛。うなじ・脇・腕・足・背中・胸・腹・お尻まで対応。
ひじ上脱毛 5回
月額¥2,400(税込)回数: 5回
二の腕部分(ひじ上)を5回照射する腕脱毛プラン
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
あおばクリニック メンズ

- 完全都度払いでヒゲ全体1回9,800円、ローンなしで通える
- 医師が常駐し看護師が出力を調整、術後もフォロー対応
- 全国約35院展開、ジェントルマックスプロで濃いヒゲにも対応
おすすめのコース・料金
全身+うなじ脱毛
¥29,800(税込)回数: 1回
顔・首周り・VIOを除く全身+うなじの医療レーザー脱毛(ラ・フィーユ)。都度払い1回の料金です。
ヒゲ全体脱毛
¥9,800(税込)回数: 1回
鼻下・アゴ・アゴ下・頬・もみあげ・首の一部を含むヒゲ全体の医療レーザー脱毛(ジェントルマックスプロ)。あおばは都度払い制で1回ごとに通えます。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
表参道メディカルクリニック メンズ
- 男性のヒゲ・体・VIOに対応する医療レーザー脱毛
- 都度払いで気になる部位から始められる医療脱毛
- 表参道・銀座・新宿など全国9院展開のクリニック
おすすめのコース・料金
腕全体脱毛(部位別)
¥15,800(税込)回数: 1回
腕全体脱毛の医療レーザー脱毛(表参道メディカルクリニック)。
タイムチャージ脱毛 30分照射し放題
¥16,000(税込)回数: 1回
タイムチャージ脱毛 30分照射し放題の医療レーザー脱毛(表参道メディカルクリニック)。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
メンズ脱毛 施術前後の注意点
メンズ脱毛の効果を最大限に引き出し、肌トラブルを防ぐために、施術の前後でやるべきこと・避けるべきことを確認しておきましょう。男性は毛が太く濃いため、女性以上に「剃毛」「保湿」「日焼け対策」が重要になります。
施術前日までにやること
| 準備 | 内容 | なぜ必要? |
|---|---|---|
| 剃毛(自己処理) | ヒゲは当日朝・体毛は前日に電気シェーバーで剃る | 毛が長いと熱が分散してレーザーが毛根に届かず効果が落ちる |
| 日焼け対策 | 施術前2週間は日焼けを避ける | 焼けた肌はレーザーが過剰反応してやけどのリスクが上がる |
| 毎日の保湿 | 施術日まで丁寧に保湿する | 男性肌は皮脂が多い反面水分が少なく、乾燥肌は痛み・炎症が出やすい |
ヒゲは伸びるスピードが速いため、前日剃毛では当日に少し生えてしまうことがあります。クリニック・サロンによって「当日朝の剃毛推奨」と「前日剃毛推奨」が分かれるので、契約院のルールを確認してから準備しましょう。
剃毛は電気シェーバー推奨です。カミソリは肌を傷つけやすく、毛抜き・ワックスは毛根ごと抜いてしまいレーザーのターゲットがなくなるためNGです。VIO・うなじ・背中など見えにくい部位は無理せず剃り残し可で来院しましょう(多くの院で剃毛代無料)。
当日の注意事項
| NG | 理由 |
|---|---|
| 日焼け止め・制汗剤・ヘアワックス | 毛穴に詰まるとレーザーの効果が落ちる |
| こってり保湿クリーム | 油脂が毛穴をふさぎ効果が下がる(化粧水だけならOK) |
| 飲酒・激しい運動・サウナ | 体温・血行が上がり痛みや赤みが強くなる |
| 筋トレ後の来院 | 体温上昇+発汗で痛みが増す。来院前2時間は避ける |
移動中の日焼け対策は帽子・長袖などクリームを使わない方法で。ヒゲ脱毛の場合は当日のシェービングフォーム・整髪料も控えましょう。
施術後2〜3日間の過ごし方
| 行動 | 内容 |
|---|---|
| 保湿 | 毎日丁寧に(乾燥すると埋没毛・毛嚢炎のリスク。男性は皮脂多めでも保湿は必須) |
| 日焼け対策 | SPF30以上の日焼け止めを使用 |
| 飲酒・運動・筋トレ | 当日〜2〜3日は控える(血行促進で赤みが長引く) |
| 入浴 | 当日はシャワーのみ。長風呂・サウナは2〜3日後から |
| 髭剃り | 当日〜翌日は控える。再開後もカミソリより電気シェーバーで |
| スクラブ洗顔・ピーリング | 1週間は避ける |
施術後の肌はレーザーで熱を持っているため、「温める・こする・飲む」の3つを避けるだけでほとんどのトラブルを防げます。ヒゲ脱毛後は特に当日のシェービングは肌負担が大きいので翌日以降に。
守らないとどうなる?
| やってしまうと | 起こりうること |
|---|---|
| 日焼けして来院 | 施術を断られる・やけどのリスク |
| 剃毛せずに来院 | 剃毛代が別途かかる・照射時間が短縮される |
| 施術後に飲酒・運動 | 赤み・かゆみ・炎症が長引く |
| 施術後に毛抜き使用 | 埋没毛・毛嚢炎のリスク(特に背中・お尻で発生しやすい) |
| ヒゲ脱毛後に当日シェービング | 肌の二重ダメージで赤み・ヒリつきが悪化 |
準備のポイントは「施術前は肌を整える、施術後は肌を刺激しない」の2つだけです。男性は仕事や筋トレで予定がぎっしりという方も多いので、施術日は前後2〜3日に運動・飲み会を入れないスケジュールで予約しましょう。
よくある質問
医療脱毛の場合、5〜6回で太い毛がほぼなくなり自己処理が楽になります。産毛まで含めてツルツルを目指す場合は8回以上が目安です。サロン脱毛は12〜18回程度が一般的です。施術間隔は2〜3ヶ月に1回で、医療脱毛なら1年〜1年半程度で完了まで進められます。
一般的に「ひじ上(二の腕)」「ひじ下(前腕)」「手の甲」「手指」の4つに分かれており、それぞれ別パーツとして扱われることが多いです。「腕全体」と表記されていてもひじ上とひじ下のみで手の甲・指は含まれないケースがあるため、手先まで脱毛したい方は事前に確認しましょう。なお脇は腕脱毛の範囲に含まれないのが一般的です。
腕は比較的痛みを感じにくい部位です。脇やVIOに比べてかなり楽に感じる方がほとんどで、「ゴムで軽くはじかれた程度」と表現されることが多いです。ただしひじなど骨に近い部分はやや痛みを感じやすく、回数を重ねて毛が細くなるごとに痛みも軽減されていきます。
腕の産毛にも脱毛効果はありますが、太い毛に比べて回数がかかる傾向があります。また二の腕は産毛が多い部位のため、稀に毛が逆に太くなる「硬毛化」が起こることがあります(発生率は1〜3%程度と言われます)。硬毛化しても施術を継続することで改善するケースが多く、クリニックによってはレーザーの種類を切り替えて対応するため、医師に相談しながら進めると安心です。
短期間で確実に効果を出したい方は医療脱毛、痛みを抑えてゆっくり進めたい方はサロン脱毛が向いています。医療脱毛は5〜6回で自己処理が楽になるのに対し、サロン脱毛は12回以上かかるのが一般的です。腕は人目につきやすい部位なので、少ない回数で確実に効果を出したい方は医療脱毛を選ぶ傾向があります。
医療脱毛は毛周期に合わせて2〜3ヶ月に1回が標準。サロン脱毛は蓄熱式・SHRなら最短2週〜1ヶ月に1回通えます。仕事の都合で通院ペースが乱れる場合は、有効期限が長い(2年以上)コースを選ぶと安心です。全国チェーンの場合は院移動が可能なクリニック・サロンも多く、転勤や出張が多い男性にも向いています。
前日〜当日朝に電気シェーバーで剃毛(ヒゲは当日朝・体毛は前日推奨)。当日は日焼け止め・制汗剤・ヘアワックス・こってり保湿クリームは塗らないこと。飲酒・激しい運動・サウナ・筋トレは前後2〜3日避けましょう。施術後は保湿と日焼け対策を徹底し、シャワーのみOK・湯船は2〜3日後から。これらを守るだけでほとんどの肌トラブルを防げます。









