第一通りのメンズ腕脱毛おすすめ4選｜2026年最新 料金比較
2026/5/18
第一通り
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第一通り で 腕 のメンズ医療脱毛に対応する院は 4院、5〜6回プランの料金相場は ¥16,800〜¥398,000。Google レビュー合計 38件 の集約データを基に、第一通りの腕メンズ脱毛を比較できます。
腕メンズ医療脱毛の選び方
腕メンズ医療脱毛を選ぶ際の判断軸を整理しました。
腕メンズ医療脱毛の料金相場
主要メンズクリニックの調査: ひじ下またはひじ上5〜6回コースの相場は 5〜10万円、両ひじ上下セットで 8〜18万円（2026年5月時点）。
| プラン | 5〜6回相場 |
|---|---|
| ひじ下（前腕） | 約 5〜10万円 |
| ひじ上（二の腕） | 約 5〜10万円 |
| 両腕セット | 約 8〜18万円 |
腕は男性で最も人目に触れる部位のひとつ。半袖・腕まくり時の印象を整える効果が大きい。
完了までの回数と期間
| 目標 | 回数目安 | 期間目安 |
|---|---|---|
| 毛量を減らす | 3〜5回 | 半年〜1年 |
| 自己処理が楽 | 5〜7回 | 1〜1.5年 |
| ツルツル | 8回〜 | 1.5年〜 |
腕は毛質が部位内で異なる（手首側は産毛、二の腕は産毛中心）。熱破壊式＋蓄熱式の二刀流が望ましいです。
一覧で比較するときのポイント
- 手の甲・指の照射 — 含まれているプランか
- 照射範囲 — ひじを境にどう区切るか
- 二の腕の産毛対応 — 蓄熱式の併用可否
- 季節セット割引 — 夏前に駆け込み需要に対応する院も
腕単体でも全身コース内でカバーでも選べるため、足とのセット契約のほうがコスパ良いケースが多いです。
脱毛店比較表
※この表は一般的な情報をもとに作成しています。最新の情報は各クリニックにご確認ください。
第一通りのメンズ腕脱毛おすすめ4選
メンズエミナル
医療脱毛男性初回限定プラン有り麻酔無料
- •全国60院以上を展開、地方からも通いやすい
- •ヒゲ・ワキ・VIOの麻酔クリームが無料提供
- •学生・乗り換え・ペア・紹介の4種類の割引あり
おすすめのコース・料金
セレクト全身脱毛 10部位 5回
月額¥3,220(税込)回数: 5回
全身範囲から10部位を自由に選べる蓄熱式のカスタマイズ全身脱毛コース
全身脱毛 5回 蓄熱式
月額¥3,960(税込)回数: 5回
全身範囲を蓄熱式の脱毛機で5回施術するスタンダードな全身脱毛コース
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
2.8(口コミ6件)※個人の感想です
5.0あの猫／ メンズエミナル 浜松院
髭脱毛を続けてみて、確実に効果を実感しています。最初はレーザーを当てたときに強い痛みがありましたが、だんだんと慣れてきて、今ではそれほど気にならなくなりました。髭も薄くなってきたので、自己処理の手間が省けて本当に助かっています。浜松にあるエミナルクリニックメンズ浜松院は新しい医院ということもあってとても綺麗で、スタッフの方々の対応も感じが良く、安心して通える環境です。価格に見合った価値があると感じているので、髭脱毛を考えている方にはぜひおすすめしたいです。今後も継続して通うつもりで、引き続きお世話になりたいと思っています。
2025/11/3引用：Google
5.0Keity Koba／ メンズエミナル 浜松院
初めてのヒゲ脱毛だったのですが、痛みは想像していた範囲内で、施術もあっという間に終わって安心しました。院内は落ち着いた雰囲気で、スタッフの方の丁寧な対応も好印象でした。 自己処理が面倒だったのと、清潔感を保ちたいという目的で施術を受けたのですが、予約が取りやすく通いやすいのがとても良いですね。ぜひ継続して通いたいと思っています。
2025/11/3引用：Google
湘南美容クリニック メンズ
医療脱毛男性麻酔無料
- •男性専門院を有する全国展開の湘南グループ
- •ヒゲ脱毛3部位6回コース16,800円から開始
- •24時間WEB予約とカウンセリング無料に対応
おすすめのコース・料金
手足スッキリセット 6回
¥213,880(税込)回数: 6回
両腕・両脚（手の甲・足の甲・指含む）を一括で脱毛するセットコース。
パーフェクト全身コース(VIO除く) 6回
¥354,440(税込)回数: 6回
VIOを除いた全身の医療脱毛コース。顔・うなじ・脇・腕・足・背中など対応。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
5.0(口コミ6件)※個人の感想です
5.0加藤愛梨／ 湘南美容クリニック メンズ 浜松院
小泉先生に糸リフトをやっていただきました。施術中は、ずっと声をかけ続けていただき、痛みもなく安心して終えることができました。看護師の方も優しくてリラックスできるよう声をかけてくださりました。 施術後はすぐに結果が出て、大満足でした。 またお願いしたいです。 ありがとうございました。
2026/1/25引用：Google
5.0a／ 湘南美容クリニック メンズ 浜松院
小泉先生に埋没手術をして頂きました。 過去3回埋没をしていて、切開も覚悟してたので埋没で希望の目にできるとの事で安心しました。 手術中も麻酔が効いていて痛みなどほぼなくあっというまに終わりました！ 直後でも今までで1番腫れも内出血もなく綺麗です。ありがとうございました！
2026/2/27引用：Google
メンズクリア
脱毛サロン男性麻酔無料
- •IPL+SHRハイブリッド方式で最短2週で通える
- •業界初の前払金保証で安心して通える脱毛サロン
- •学割・乗換・紹介の3種類の割引で最大10万円OFF
おすすめのコース・料金
全身脱毛 4回
月額¥5,300(税込)回数: 4回
全身16ヶ所を施術。ヒゲ脱毛・VIO脱毛は含まれません。
全身脱毛+ヒゲプラン 4回
月額¥5,800(税込)回数: 4回
全身脱毛+ヒゲ脱毛のセットプラン。VIOは含まれません。
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
4.9(口コミ9件)※個人の感想です
5.0r t／ メンズクリア 浜松店
ヒゲをお願いしました。不安だった痛みはほぼなかったです。初回行ったときに契約しないと金額がかなり変わるので登録を決めてから行くことをおすすめします。
2025/12/2引用：Google
5.0かずのみや／ メンズクリア 浜松店
上半身と下半身をお願いしてます。 他も検討していたんですが、ご案内してくれたスタッフの方がとても親切丁寧に説明してくれたので他の検討はやめてここに決めました。私は1ヶ月スパンでやろうと思っていて、常に3週間くらいで、剃っていたので、どこまで効果があるのかなと思っていたら効果覿面です。このプランが終わったら、他もお願いしようかなと考えてます。 施術していただいたスタッフもとても親切丁寧に対応してくれます。初回は緊張して話せませんでしたが、最後までよろしくお願いします。
2025/12/13引用：Google
RINX
脱毛サロン男性初回限定プラン有り麻酔無料
- •全店舗で全スタッフが男性スタッフのみで対応
- •メンズ脱毛18年の実績で自社開発IPL機を使用
- •コース終了後はアフター保証で80%OFFで通える
おすすめのコース・料金
セレクトプラン 全身セレクト8部位 6回
月額¥8,300(税込)回数: 6回
顔ヒゲを除く全身候補から8部位を自由に選べるセレクト全身脱毛コース
セットプラン ALL全身脱毛14部位 6回
月額¥11,100(税込)回数: 6回
顔ヒゲを除く全身全部位をまとめて脱毛するお得なセットプラン
※料金は予告なく変更される場合があります。最新の料金は公式サイトをご確認ください。
5.0(口コミ9件)※個人の感想です
メンズ脱毛 施術前後の注意点
メンズ脱毛の効果を最大限に引き出し、肌トラブルを防ぐために、施術の前後でやるべきこと・避けるべきことを確認しておきましょう。男性は毛が太く濃いため、女性以上に「剃毛」「保湿」「日焼け対策」が重要になります。
施術前日までにやること
| 準備 | 内容 | なぜ必要？ |
|---|---|---|
| 剃毛（自己処理） | ヒゲは当日朝・体毛は前日に電気シェーバーで剃る | 毛が長いと熱が分散してレーザーが毛根に届かず効果が落ちる |
| 日焼け対策 | 施術前2週間は日焼けを避ける | 焼けた肌はレーザーが過剰反応してやけどのリスクが上がる |
| 毎日の保湿 | 施術日まで丁寧に保湿する | 男性肌は皮脂が多い反面水分が少なく、乾燥肌は痛み・炎症が出やすい |
ヒゲは伸びるスピードが速いため、前日剃毛では当日に少し生えてしまうことがあります。クリニック・サロンによって「当日朝の剃毛推奨」と「前日剃毛推奨」が分かれるので、契約院のルールを確認してから準備しましょう。
剃毛は電気シェーバー推奨です。カミソリは肌を傷つけやすく、毛抜き・ワックスは毛根ごと抜いてしまいレーザーのターゲットがなくなるためNGです。VIO・うなじ・背中など見えにくい部位は無理せず剃り残し可で来院しましょう（多くの院で剃毛代無料）。
当日の注意事項
| NG | 理由 |
|---|---|
| 日焼け止め・制汗剤・ヘアワックス | 毛穴に詰まるとレーザーの効果が落ちる |
| こってり保湿クリーム | 油脂が毛穴をふさぎ効果が下がる（化粧水だけならOK） |
| 飲酒・激しい運動・サウナ | 体温・血行が上がり痛みや赤みが強くなる |
| 筋トレ後の来院 | 体温上昇＋発汗で痛みが増す。来院前2時間は避ける |
移動中の日焼け対策は帽子・長袖などクリームを使わない方法で。ヒゲ脱毛の場合は当日のシェービングフォーム・整髪料も控えましょう。
施術後2〜3日間の過ごし方
| 行動 | 内容 |
|---|---|
| 保湿 | 毎日丁寧に（乾燥すると埋没毛・毛嚢炎のリスク。男性は皮脂多めでも保湿は必須） |
| 日焼け対策 | SPF30以上の日焼け止めを使用 |
| 飲酒・運動・筋トレ | 当日〜2〜3日は控える（血行促進で赤みが長引く） |
| 入浴 | 当日はシャワーのみ。長風呂・サウナは2〜3日後から |
| 髭剃り | 当日〜翌日は控える。再開後もカミソリより電気シェーバーで |
| スクラブ洗顔・ピーリング | 1週間は避ける |
施術後の肌はレーザーで熱を持っているため、「温める・こする・飲む」の3つを避けるだけでほとんどのトラブルを防げます。ヒゲ脱毛後は特に当日のシェービングは肌負担が大きいので翌日以降に。
守らないとどうなる？
| やってしまうと | 起こりうること |
|---|---|
| 日焼けして来院 | 施術を断られる・やけどのリスク |
| 剃毛せずに来院 | 剃毛代が別途かかる・照射時間が短縮される |
| 施術後に飲酒・運動 | 赤み・かゆみ・炎症が長引く |
| 施術後に毛抜き使用 | 埋没毛・毛嚢炎のリスク（特に背中・お尻で発生しやすい） |
| ヒゲ脱毛後に当日シェービング | 肌の二重ダメージで赤み・ヒリつきが悪化 |
準備のポイントは「施術前は肌を整える、施術後は肌を刺激しない」の2つだけです。男性は仕事や筋トレで予定がぎっしりという方も多いので、施術日は前後2〜3日に運動・飲み会を入れないスケジュールで予約しましょう。
よくある質問
A.
医療脱毛の場合、5〜6回で太い毛がほぼなくなり自己処理が楽になります。産毛まで含めてツルツルを目指す場合は8回以上が目安です。サロン脱毛は12〜18回程度が一般的です。施術間隔は2〜3ヶ月に1回で、医療脱毛なら1年〜1年半程度で完了まで進められます。
A.
一般的に「ひじ上（二の腕）」「ひじ下（前腕）」「手の甲」「手指」の4つに分かれており、それぞれ別パーツとして扱われることが多いです。「腕全体」と表記されていてもひじ上とひじ下のみで手の甲・指は含まれないケースがあるため、手先まで脱毛したい方は事前に確認しましょう。なお脇は腕脱毛の範囲に含まれないのが一般的です。
A.
腕は比較的痛みを感じにくい部位です。脇やVIOに比べてかなり楽に感じる方がほとんどで、「ゴムで軽くはじかれた程度」と表現されることが多いです。ただしひじなど骨に近い部分はやや痛みを感じやすく、回数を重ねて毛が細くなるごとに痛みも軽減されていきます。
A.
腕の産毛にも脱毛効果はありますが、太い毛に比べて回数がかかる傾向があります。また二の腕は産毛が多い部位のため、稀に毛が逆に太くなる「硬毛化」が起こることがあります（発生率は1〜3%程度と言われます）。硬毛化しても施術を継続することで改善するケースが多く、クリニックによってはレーザーの種類を切り替えて対応するため、医師に相談しながら進めると安心です。
A.
短期間で確実に効果を出したい方は医療脱毛、痛みを抑えてゆっくり進めたい方はサロン脱毛が向いています。医療脱毛は5〜6回で自己処理が楽になるのに対し、サロン脱毛は12回以上かかるのが一般的です。腕は人目につきやすい部位なので、少ない回数で確実に効果を出したい方は医療脱毛を選ぶ傾向があります。
A.
医療脱毛は毛周期に合わせて2〜3ヶ月に1回が標準。サロン脱毛は蓄熱式・SHRなら最短2週〜1ヶ月に1回通えます。仕事の都合で通院ペースが乱れる場合は、有効期限が長い（2年以上）コースを選ぶと安心です。全国チェーンの場合は院移動が可能なクリニック・サロンも多く、転勤や出張が多い男性にも向いています。
A.
前日〜当日朝に電気シェーバーで剃毛（ヒゲは当日朝・体毛は前日推奨）。当日は日焼け止め・制汗剤・ヘアワックス・こってり保湿クリームは塗らないこと。飲酒・激しい運動・サウナ・筋トレは前後2〜3日避けましょう。施術後は保湿と日焼け対策を徹底し、シャワーのみOK・湯船は2〜3日後から。これらを守るだけでほとんどの肌トラブルを防げます。